Badem
Badem çerez tabaklarının favorisi olan lezzeti ile herkesin sıkça tükettiği kuruyemişler arasında yer alır. Geçmişten bugüne kadar olan dönemlerde sıkça tüketilen kuruyemiş ürünler, besin değeri yüksek bir atıştırmalık olmasının yanında birçok kullanım alanı vardır. Bazen diyet sırasında kurtarıcı, bazen de televizyon karşısında elinizin altında olan eğlenceli atıştırmalık görevi görür.
Ara öğün atıştırmalığı olarak tercih edilir. Bunun başlıca sebebi besin değerinin yüksek ve tok tutma özelliğine sahip olmasıdır. Özellikle diyet yapanların ara öğünde tercih edebileceği gıdaların başında gelir. Çantanızdan çıkarıp atıştırdığınızda açlığınızı yatıştırır. Bu nedenle geniş bir kitleye hitap eden bir yiyecektir.
Yetiştirildiği yerler Orta Asya ve Çin olarak bilinir. Dünyada badem üreticiliğinde birinci sırada Amerika yer alır. Yetiştirilme koşullarında kışların ılık olması şartı vardır. Türkiye, İran, Suudi Arabistan, Lübnan, Suriye, Ürdün ve İsrail gibi ılıman iklime sahip yerlerde de üretilmesi mümkündür. Türkiye’de badem yetiştirmeye elverişli iklim Akdeniz Bölgesi’ndedir. Antalya, Muğla, Karaman ve Denizli ve Malatya gibi illerde üretilir.
Badem direkt olarak tüketilebileceği gibi tariflere eklenerek de kullanılabilir. Tatlı tariflerinde çıtır çıtır yapısıyla lezzet sağlarken salataların renklenmesini sağlar. Çiğ ve kavrulmuş olarak tüketilebilir. Çiğ badem işlem görmemiş olduğu için kavrulmuş bademe göre vitamin, protein ve lif açısından daha zengindir.
Kullanım Amacına Uygun Badem Çeşitleri
Çiğ, kabuğu soyulmuş, kabuklu badem gibi birçok badem çeşitleri bulunur. Kabuğu soyulmuş olanlar iç pilav, dolma ve helva gibi birçok yemek tarifinde kullanılır. Yemeklere ayrı bir lezzet katar ve sevdiklerinize güzel sunumlar yapmanızı sağlar. Kabuklu badem soyulması zor ve zaman alıcı olduğu için çiğ bademi ve kabuğu soyulmuş olanı kullanmak pratik bir seçimdir. Böylece hem zamandan hem de harcayacağınız efordan tasarruf etmiş olursunuz.
Çiğ badem, işlemsiz haldedir. Kabuklu badem tariflerde kullanmak için pek uygun değildir. Bu yüzden çiğ olan tariflerde daha pratik bir seçim olarak değerlendirilir. Genel olarak kurabiye tariflerinde tercih edilir. Nefis kurabiyelerin sırrı olan bu ürünle birbirinden lezzetli kurabiyeler hazırlayabilir sevdiklerinizle birlikte güzel zaman geçirebilirsiniz. Aşurelerin içine de konulan lezzetli kuruyemiş çeşitleri arasında yer almaktadır. Birçok tarifin içeriğine eklenerek lezzet katması tüketilme sebeplerinden biridir. Özellikle tatlı veya tuzlu olarak çok baskın bir tadı olmadığı için akşam yemeklerinde dâhil edebileceğiniz bir alternatiftir. Farklı lezzetlere açık kişiler tavuk yemeğine ekleyerek çeşitli sunumlar yapabilir.
Çiğ badem ile kavrulmuş arasında birçok farklılık bulunur. Kavrulmuş olanlar çiğe kıyasla kısa sürede tüketilmesi gereken ürünlerdir. İşlem gören ürünler her zaman için dolap ömrü kısa ürünlerdir. Kavrulma işlemi görmüş olan bademlerin tuz oranı çiğe göre yüksektir. Lezzet bakımından karşılaştırıldıklarında kavrulmuş olanların geniş bir kitleye hitap ettiği söylenebilir. Kavrulan ürünler gevrek bir yapıya sahip olmaları nedeniyle çokça tüketilir. Kalori oranları da farklılıkları arasında yer alır. Diyet sırasında tüketilmesi önerilen çiğ bademdir.
Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?
Bademin halk arasında birçok faydası olduğuna inanılır. İçeriğindeki protein ve vitaminlerin zenginliğinden kaynaklı olarak vücuda olumlu etkileri olduğu saptanmıştır. Bademin içeriğinde manganez ve bakır bulunur. Manganez ve bakır bulunması sayesinde tüketen kişilere enerji anlamında destek sağladığı bilinir. Güne zinde başlamak veya gün içinde yorgunluğunuzu azaltmak için yanınızda bu kuruyemişi taşıyabilirsiniz. Sağlıklı beslenme konusunda titiz davrananların ara öğün atıştırmalığı olarak çokça tükettiği bu besin incire çok yakışır ve beraber de sıkça tüketilir. Film keyiflerinizde size eşlik edecek sağlıksız atıştırmalıklardan ziyade çerezler vücudunuza olumlu etkiler sağlayabilir.
İçeriğindeki lif ve yağ oranları sayesinde bağırsakların çalışmasını destekleyici olduğu söylenir. Kabızlık sorunu yaşayan kişilerin deneyimlerine göre sorunu giderme konusunda olumlu sonuçları olduğu düşünülür. Bağırsak düzenleyici görevinden dolayı düzenli olarak bir avuç kadar tüketmenin vücuda yararlı olduğuna inanılır. Günde birkaç adet tüketeceğiniz bu ürün sindirim sisteminize yardımcı olabilir. Kontrollü bir şekilde tüketilmesi faydalı olan bu ürün oldukça popülerdir.
Cilt bakımına destek sağlamak amaçlı kullananların elde ettiği olumlu izlenimler sayesinde cilde faydalı olduğu söylenir. Yaşlanmaya karşı geciktirici etkisi olduğuna inanılır. Bademin kozmetik ürünlerinin içeriğinde sıkça yer almasının nedeni cilde sağladığı faydalar olsa gerek. Günde bir avuç atıştırmalıkla vücudunuzun direncine destek sağlayabilirsiniz.
Uygun Fiyatlı Badem Satın Al!
Badem fiyatları türüne göre değişiklik gösterir. Kayısı çekirdeğinin güneşte kurutulması sonucu paketlenerek satışa sunulan ürünler kavrulmuş ve çiğ bademe göre uygun fiyatlıdır. Çiğ olanlar kavrulmuş bademe göre uygun fiyatlıdır. Bunun sebebi işlem görmemiş olmasıdır. Kavrulmuşlar da iki kategoride satışa sunulur. Tuzlu ve tuzsuz olarak ikiye ayrılan ürünlerin fiyatları genellikle aynıdır. Badem fiyatları birçok faktör göz önünde bulundurularak belirlenir. Ürünün gramajı üretim yeri fiyatın belirlenmesinde etkilidir. Uygun fiyatlı ürün almak kadar taze ve hijyenik bir şekilde üretilmiş ürünleri satın almak da önemlidir. Bayat ürünlerden uzak durmanızı ve güvendiğiniz satıcılardan alışveriş yapmanızı öneririz. Aksi takdirde aradığınız lezzeti bulmakta zorlanabilirsiniz.
Ekonomik fiyata yüksek kalitede ürün arayanlar için Berceste doğru adrestir. Zevkinize uygun ürüne badem çeşitleri arasından ulaşabilirsiniz. Kavruk sevenlere kavrulmuş tuzlu sevenlere tuzlu… Herkesin lezzet algısına göre seçim yapabileceği çeşitteki ürünler arasından seçim yapabilirsiniz. 250 gram, 500 gram veya 1 kilogram seçeneklerinden ihtiyacınıza uygun olanı işaretleyerek sepete ekleyebilirsiniz. Hemen al butonu ile alışverişinizi ilerleterek ödeme aşamasına geçebilirsiniz. Güvenli ödeme seçenekleri ile ödeme yapabilirsiniz. Yılların tecrübesiyle satış yapan firmanın online kanal kampanyalarından ve avantajlı fiyatlardan yararlanarak alışverişinizi tamamlayabilirsiniz. Satın almış olduğunuz bademler adresinize özenle paketlenerek kargo ile gönderilir. Aynı gün kargo hizmeti sayesinde kapınıza kısa sürede ulaşan siparişlerinizi afiyetle tüketebilirsiniz.